Para ficar com aquele bronzeado perfeito não basta passar o seu bronzeador e ficar lá pegando o sol, para ficar com um bronze perfeito você tem que começar o processo de dentro para fora, é mais simples do que você imagina.
Determinados alimentos ajudam a facilitar o processo do bronzeado e fazem com que ele fique mais duradouro também, os alimentos são aqueles de cores alaranjadas e amareladas, cenoura, manga, pêssego, damaco, laranja, mamão e outros, e também os vegetais verdes escuros como o brócolis, rúcula, espinafre, couve e outros.
Os sucos que mais auxiliam no bronzeamento são os de cenoura com beterraba, limão com cenoura, cenoura com acerola, mamão com água de coco e mamão com cenoura e laranja.
Receitas
Ingredientes:
1/2 cenoura
1 fatia de mamão
1/2 laranja
1 copo de água gelada ou gelo
Adoçante ou açúcar a gosto
1 copo de água gelada ou gelo
Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador e beba imediatamente sem coar
Meninas eu já bebi muito esse primeiro suco, pois tinha em um livro na casa da minha mãe essa receita, e no livro dizia ser muito bom para a pele, ajudava a reduzir manchas na pele, na época eu nem sabia que ajudava no bronzeado!
Ingredientes:
1 copo de suco de laranja
1/2 beterraba crua
1 cenoura média
Cubos de gelo
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida. Consuma antes e durante o verão, pelo menos três vezes por semana.
Detalhe, se vai pegar um solzinho por esses dias comece a beber o suco pelo menos dia sim dia não, pelo menos uma semana antes do sia que vai pegar sol, se quiser pode beber todos os dias, eu não testei o suco para pegar sol, mais dizem maravilhas dos resultados, dizem que ficam bronzeados por mais tempo e que o bronzeamento é mais rápido!
Espero que curtam a dica...Bjos e até mais.
Olá Amada!
ResponderExcluirMuito show seu blog viu, essa postagem também ficou mara!!
Te convido a visitar meu bloguinho, e se quiser participe dos SORTEIOS, tem 4 abertos, se jogue na sorte lindinha!
Beijinhos e fique com Deus
www.ohlouka.com
Hummm...
ResponderExcluirEu adoro o de laranja, cenoura e beterraba.
A minha mãe sempre faz!
bjOO
http://brechodanylins.blogspot.com/
@brechodanylins
Ahh é tudo que eu preciso,
ResponderExcluirpreciso meeesmo,rs
Adorei a dica amore
sucesso pra vc
ótima semana♥
www.coisasdeladdy.com